Harjoittelu

Kausi 2025 - 2026 ( syyskausi alkaa 15.8.2025 )

Harjoitukset ovat perjantaisin klo 18.00-19.30 ja sunnuntaisin 15.00-16.30 Hakala-salissa. (Hakalan talo Kuusamanpolku 4, Hyvinkää). Kaikki harjoittelijat harjoittelevat samanaikaisesti samassa salissa. Tarvittaessa harjoittelijoita jaetaan pienempiin ryhmiin.

Harjoittelu Shudokanissa

Seurassamme harjoiteltava tyylisuunta on nimeltään Koryu Uchinadi (tarkoittaa vapaasti käännettynä vanhaa okinawalaista kamppailutaitoa), joka sisältää monipuolisesti tehokkaita tekniikoita ja harjoitteita erilaisiin tilanteisiin.  Koryu Uchinadin harjoittelun tavoitteena on kokonaisvaltainen kamppailija, joka hallitsee kamppailun kaikki osa-alueet. Seurassamme pääpaino kuitenkin on toimivassa itsepuolustuksessa. Koryu Uchinadi sisältää mm.:

– Erilaiset iskut, potkut ja torjunnat

– Lähikamppailu, lukot, kaadot, kuristukset

– Maassa tapahtuva kamppailu, hallintaotteet ja vapautumiset

Harjoittelemme tietenkin myös karateen olennaisena osana kuuluvia liikesarjoja (kata) sekä niiden soveltamista itsepuolustuksessa, mikä tarkoittaa, että harjoittelua parin kanssa tehdään paljon. Aseettoman kamppailun lisäksi harjoituksiimme sisältyy myös erilaisten aseiden käyttöä sekä niitä vastaan puolustautumista.

Opettajina seurassa toimivat Jarkko Lakso, 2.dan. ja Henry Noterman 2.kyu

Koryu Uchinadi

Koryu Uchinadi -tyylisuunnan päämies on kanadalaissyntyinen, nykyään Okinawalla asuva, Patrick McCarthy 10.dan, Hanshi. Hän toimii opettajana The Australian College of Natural Medicinessä, joka on maailman ensimmäinen yliopistotasoista kamppailutaitojen opetusta antava laitos. Sensei Patrick McCarthyn Koryu Uchinadi on tulos hänen tutkimustyöstään Japanissa, Kiinassa, Taiwanissa, Okinawalla.

Historiallisesta taustasta huolimatta, opetuksessa käytetään moderneja opetusmetodeja ja nykypäivän valmennustietoutta. Tekniikoiden suoritustapaa pyritään jatkuvasti parantamaan kriittisellä ajattelulla ja tieteellisellä lähestymistavalla.

Suomessa Koryu Uchinadin päämies on Ante Brännbacka, 7.dan Kyoshi, jonka alaisuudessa Shudokanissa Koryu Uchinadia harjoitellaan. Sensei Brännbacka on omalla panoksellaan jatkanut Koryu Uchinadin kehittämistä ja onkin arvostettu kamppailuopettaja niin Suomessa kuin ulkomaillakin.